lördag 24 juli 2010

Lite träning




En bild från gårdagens Bröst pass!
Vikt ca 89 fortfarande men det känns som om formen blir lite bättre.

Ciao

10 kommentarer:

Anonym sa...

Skulle vara skitkul om du kunde slänga upp en träningsvideo igen!

Anonym sa...

Kul att du slänger upp en bild ;) Har saknat lite videos och bilder !

Stefan sa...

Hej! Nyligen bestämde jag mig för att publicera Sverigs samtliga bloggar relaterade till hälsa. Däribland områden såsom viktnedgång, träning, sjukdommar, mental hälsa, livsstil, mm. Eftersom din sida passar in där så skulle jag gärna se att du registrerade den. Iden är att likartade ska hitta inspiration att själv fortsätta blogga och utvecklas. Givetvis kostar det inget.

http://www.halsoartiklar.se/bloggar/

Anonym sa...

Svårt att sova ligger i sängen ändrar lite på träningens planering mm Då kom din sida upp och måste bara säga att va Söt "Hihi" ;)
/ S

Homan sa...

Kul att du gillar det :-)

Patrik sa...

Tjena Houman! tänkte fråga dig vilka kostillskott du tycker är nödvändiga. Har tränat seriöst i 2 år. Använder mig av multivitamin, omega 3, whey 80 och vitargo efter träning, kreatin och sen ZMA på kvällen. Vilka tycker du jag bör använda? behöver man EAA när man ändå dricker whey 80 och vitargo direkt efter träning? Tack på förhand.

MVH Patrik

Anonym sa...

Skulle behöva lite råd och tips.
Prövade skicka ett mejl till dig men din Mejl Adress funkade inte ?!

/S.M

Homan sa...

Hej
Skriv till
homan@muscleswithstyle.com
Den fungerar :-)
Mvh
Homan

elin sa...

Du är gryyyyyyyymt snygg, bara så att du vet det liksom...!

Homan sa...

:-)

Tack ELIN!!!!