En liten uppdatering: Det har varit ett par jobbiga veckor, den här dieten håller på att ta kol på mig. De här bilderna är tagna idag. Morgonvikt 85kg. Har gått LÅGT nu i 4 dagar, sommnar stående nästan. Idag var det dags att ta en vilodag från Cardio träning då mina ben känns som överkokta spagettin. Det blev bara ett pass! Bröst och triceps.Vi hörs.
Mvh
Homa
.jpg)
4 kommentarer:
Hej! Ramlade in hos dig och snodde lite tips, gör om mitt styrketräningsschema och behöver nya övningar :)
måste bara säga att du har en grym fysik!!! snygga ryggmuskler! hade!
Tjena. Tänkte mest kolla hur länge du tränat :)?
Hej
jag har tränat sedan -94!
Skicka en kommentar