tisdag 11 augusti 2009

Hello


Tja

Det har blivit lite träning idag med!
Ben och 50 min cardio på förmiddag och axlar & mage plus 30 min cardio på kvällen.
Tog en bild på gymmet och en utanför brorsan :-)

3 kommentarer:

jimmy sa...

Snyggt homan! o bra tryck ((=

Martin sa...

Ser bra ut! Vad har du för omkrets på armarna?

Homan sa...

Hej Martin, vet inte riktigt vad de ligger på nu men sist jag mätte låg de på 48.5cm.