skip to main
|
skip to sidebar
lördag 24 juli 2010
Lite träning
En bild från gårdagens Bröst pass!
Vikt ca 89 fortfarande men det känns som om formen blir lite bättre.
Ciao
torsdag 22 juli 2010
kvällens middag!!
Plank stek med gurka och tomat sallad och massor med go olivolja och citron :-)
torsdag 15 juli 2010
Dagsform
Så här ser dagsformen ut för tillfället :-)
Tränar ca 5 pass i veckan och kör minst 30 min kardio efter passen. Skulle behöva styra upp kosten lite bättre bara men är fortfarande så jävla less på att äta så ...
ciao
lördag 10 juli 2010
Några favvo
En övnig som jag kör nu för ryggen :-P
Senare inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
Muscles with style på Facebook
Homan Meshkat
Välkommen hit!
Hoppas att du gillar min sida!
Glöm inte att skriva en kommentar så att jag vet att du varit här!
SAMARBETSPARTNERS
Diplomerad kostrådgivare
Utbildad kock
Föreläsare om kost & näringslära
Etiketter
2010
Better Bodies
Bilder
Fairing
klienter
Mat och Dryck
Omslag och artiklar
Ramzee
satsning 2008
satsning 2009
SM 2010
Träning
Tävlingar
videoblogg
Whisky och cigarrer
övrigt
Homan
Visa hela min profil
Blogglistan
Bloggtoppen
Top75
Top75.se - Top75 Nordic
Bloggintresserade
Bloggarkiv
▼
2010
(64)
►
november
(6)
►
oktober
(16)
►
september
(3)
►
augusti
(2)
▼
juli
(4)
Lite träning
kvällens middag!!
Dagsform
Några favvo
►
juni
(2)
►
maj
(7)
►
april
(2)
►
mars
(9)
►
februari
(5)
►
januari
(8)
►
2009
(118)
►
december
(13)
►
november
(9)
►
oktober
(10)
►
september
(12)
►
augusti
(17)
►
juli
(11)
►
juni
(17)
►
maj
(6)
►
april
(10)
►
mars
(4)
►
februari
(3)
►
januari
(6)
►
2008
(120)
►
december
(15)
►
november
(6)
►
oktober
(14)
►
september
(11)
►
augusti
(7)
►
juli
(10)
►
juni
(7)
►
maj
(5)
►
april
(22)
►
mars
(14)
►
februari
(9)